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先日、月浦農家さんの農作物がどうなるか分からない!とお知らせしましたが
本日最終の確認に農家さんのところへ行ってきました。
去年よりも少ないですが、出展していただける農家さんをご紹介いたします!
【金浜農園】
・青梅
・無臭ニンニク
・採れればミニトマト、なす、ズッキーニ
綺麗な色のいい香り〜の青梅が今年もあります!
梅付け、梅干し、梅酒、梅ジュース、自分で漬けてみよう♪
青梅は、カリウムや鉄、ビタミンEを含み、特にクエン酸やビタミンC、ミネラルが豊富!
無臭ニンニクは初登場!
肥満予防や免疫力UP、肝機能の向上、動脈硬化予防など栄養満点です!
【髙橋農園】
・おかわかめ
・ラズベリー
おかわかめは栄養価がとっても高く、健康野菜として注目されてます。
さっと茹でで麺つゆにつけておくと、シャキッとした歯応えとネバネバでやみつきに!
ラズベリーは低カロリーで栄養価が高く、ビタミンCがたっぷり!
他にも貧血予防になる葉酸や、食物繊維、目に良いアントシアニンも含まれています。
そのまま食べても良いですが、冷凍したり、ジャムにしても♪
【高橋農園】
今日の時点ではまだ小さくて採れないけど、当日採れたもの何かを持ってきてくれます!
月浦の農家さんが大事に育てた、栄養たっぷりの野菜や果物。
数量限定ですので、無くなる前にゲットしてください!
日曜日までにぐんぐん成長してくれー!!!
【gla_gla FES 2025】
日時:2025年7月13日(日) 11時~16時/雨天決行
場所:月浦八幡神社
駐車場:ポロモイスタジアム駐車場
入場:無料
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